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Aktiv werden, um fit und gesund jeden Tag zu genießen.
Macht maximal Spaß bei Meditrain in Dormagen.

  • Ausdauer & Kondition
  • Höhere Belastbarkeit
  • Body Forming
  • Ganzheitlicher Aufbau der Muskulatur

Zirkeltraining
Unser Training mit WOW-Effekt

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Vital-Zirkel

Das ideale Rundum-Konzept

Wenn Ihr Training ganz allgemein darauf ausgerichtet sein soll, Ihre Vitalität zu erhalten und zu steigern, ist ein Rundum-Konzept ideal. Bei Meditrain haben wir Ihnen deshalb einen Zirkel zusammengestellt, mit dessen Hilfe Sie ganzheitlich für Ihre Gesundheit trainieren.

Darüber hinaus profitieren Sie vom höchsten Trainingskomfort. Denn der Zirkel bündelt Geräte des Top-Herstellers eGym, die eine Gemeinsamkeit haben: intelligente Technologie, die sich exakt auf Ihr Leistungsvermögen anpasst und sich sogar während der Übungseinheiten korriegieren kann, damit Sie sich immer im grünen Bereich auspowern.

eGYM "Erleben Sie maximalen Trainingskomfort mit Technologien des Spitzenanbieters eGym."

Alle Körperpartien gleichmäßig trainieren

Alle Körperpartien gleichmäßig trainieren

Herz-Kreislauf-Training

Herz-Kreislauf-Training

Unser Herz-Kreislauf-System ist das Fundament für unsere Fitness.
Kein Wunder, dass viele der aktuellen sogenannten Zivilisaitonskrankheiten gerade in diesem Bereich schädigend wirken. Die gute Nachricht: Konsequentes Training hilft mit, dagegen vorzubeugen.

Bei Meditrain finden Sie einen Cardio-Bereich, der keine Wünsche offen lässt. Unser Team freut sich darauf, Ihnen ein abwechslungsreiches Training zusammen zu stellen, mit dem Sie Herz und Kreislauf fit halten für die alltäglichen Belastungen.

Auch hier arbeiten Sie auf modernen Geräten, die Ihr Training mit vielen intelligenten Funktionen bereichern und begleiten.

Faszientraining

Faszientraining

Wenn es darum geht, sich geschmeidige Bewebungsabläufe zu erhalten oder sie wiederzugewinnen, bekommt das Faszien-Training eine besondere Bedeutung.
Gemeint ist damit das muskuläre Bindegewebe, das mit für die körperliche Beweglichkeit zuständig ist.

Wie genau diese Faszien funktionieren und wie man sie mit Übungseinheiten gezielt ansprechen kann, erklären wir Ihnen gerne im Detail.
Das Team von Meditrain betreut Sie außerdem bei Ihrem konkreten Training, um sicherzustellen, dass Sie die gwünschten Ziele ohne Umwege erreichen.

Kraft-Training

Kraft-Training

Wenn Sie Ihre Kraft und Muskulatur aufbauen wollen, ist wichtig, dass Sie dabei ganzheitlich vorgehen, um körperlich in guter Balance zu bleiben. Dabei ergibt sich automatisch ein weiterer Vorteil: Ihr Training bleibt abwechslungsreich und wird niemals eintönig.

Bei Meditrain stehen Ihnen unterschiedliche Methoden des Krafttrainings zur Verfügung.
Unser Team berät Sie gerne, mit welcher Methode Sie Ihre persönliches Kraftziel am schnellsten erreichen und stellt gemeinsam mit Ihnen Ihr individuelles Trainingsprogramm zusammen.

Jetzt starten und Ihr Ziel erreichen!

Lernen Sie eGYM kennen und erleben Sie maximalen Trainingskomfort mit Technologien des Spitzenanbieters!

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